「Dietician（ダイエティシャン）・MEDIUM PLAN5食セット」を実際に自分で注文してみましたので、早速、口コミ実食体験レポートをさせて頂きます。
「Dietician（ダイエティシャン）・MEDIUM PLAN5食セット」の概要
今回注文した「Dietician（ダイエティシャン）・MEDIUM PLAN5食セット」の概要です。
| 商品名 | Dietician（ダイエティシャン）・MEDIUM PLAN5食セット |
|---|---|
| 特徴 | Dietician（ダイエティシャン）が提供する5食のお食事セット。 身体を引き締めたい方や、筋肉を維持したい方、 筋肉をつけたい方向けに最適な食事コースです。 ご飯も含めて1食分の食事が豊富なのが大きな特徴となっています。 ただし、自分で食事の内容を選ぶことは出来ません。 |
| 賞味期限 | 公式ページ上では最低2ヵ月以上となっていますが、 実際の商品は冷蔵庫保管で大体5か月ぐらいの食品が多いです。 （ただし、未開封かつ解凍前の状態での賞味期限です） |
| 容器の大きさ | 横21cm×縦17.5cm×高さ4.3cmです。 |
| 料金 | 5480円（税込・送料込）です。 （1食あたり1096円（税込・送料込）となります） |
| 配送 | ヤマト運輸クール冷凍便。 日付及び時間帯指定の郵送は可能で、平日の12時までであれば、当日配送も可能です。 （ただし土日祝の配送は不可能なので、その点は注意を！） 時間は午前中（8～12時）、14～16時、16～18時、18～20時、19～21時の間で設定可能です。 なお、配送手配後のお客様都合による返品は一切不可ですので、その点はご了承を。 （商品汚破損などの不備があった場合のみ交換可能） |
| 定期便利用時の メリットは？ | 2食目以降の金額が996円（税込・送料込）とお安くなります！ |
自分で食事を選ぶことこそ出来ないものの、1食あたりのボリュームが多く、味も美味しいので、満足度は非常に高い食事宅配サービスさんですね！
1食あたり1096円（税込・送料込）とそれなりにコストはかかりますが、価格に見合うだけの量もありますし！
あと、当日配送も可能な点も個人的に嬉しかったです！
外箱と実際の中身はこうなってます。
「Dietician（ダイエティシャン）・MEDIUM PLAN5食セット」さんの外箱です。
大きさ・重さ共にそこそこといったところ。5食分であれば、まあこんなもんでしょう。
そして中身の全体像はこんな感じです。1食分のボリュームが思っていたよりもありますね（汗）。
量に関しては個人的に想定外でした。（もっと少なめだと思い込んでいたので）
あと付属のマニュアル本として「カラダの作り方」みたいなノウハウ本も入ってました。
筋力トレーニングとかを主軸にしている人であれば当たり前すぎる内容のマニュアルばかりですが、ご興味があれば一度読んでみるのもいいかもしれませんね。
なお、お箸やスプーン等の食器類は付いていないので、自前で用意する必要があります。
実際のお味は？自分で試食してみました！
「Dietician（ダイエティシャン）・MEDIUM PLAN5食セット」口コミ実食体験レポートと題して、実際に一つ一つを試食してみました！
実際に5食分を写真＆データ付きで掲載していますが、「ああ、一つ一つの料理や味はこんな感じなのね」という感じで軽く見てもらえると嬉しいです！
1食目～チキンの粒マスタードソース
| 食品名 | チキンの粒マスタードソース |
|---|---|
| 入っている食事 | チキンの粒マスタードソース、えんどうとズッキーニの付け合わせ、 桜えびとキャベツの炒め物、もち麦ごはん |
| 栄養成分表示（推定値） | エネルギー：455kcal タンパク質：41.4g 脂質：10.6g 炭水化物：44.8g 糖質：40.1g 食塩相当量：2.6g |
| 電子レンジ加熱時間 | 600Wで約6分。 |
チキンの粒マスタードソースとえんどうとズッキーニの付け合わせです。
マスタードソースは辛すぎず薄味すぎずの絶妙な塩梅で味付けされてますし、えんどうもズッキーニもほどよく味が付いていていい感じですね！
桜えびとキャベツの炒め物です。
「キャベツの炒め物だから薄味テイストかな？」と思いきや、桜えびにガッツリ味付けがされているおかげで、薄味感が全然なかったのが凄いですね！
味に飽きないように工夫して作られているのが素晴らしいです！
最後はもち麦ごはんです。こちらはまあシンプルなもち麦ごはんで、特筆すべき点はないかなといったところ。
ちなみに5食分のお弁当全てにもち麦ごはんが入ってます！
ただ、もち麦ごはんの量が少なすぎると感じたので、個人的にはあと2割ぐらいは量を増やしてくれるとより嬉しいかなと思った今日この頃です。
2食目～あじの塩焼き
| 食品名 | あじの塩焼き |
|---|---|
| 入っている食事 | あじの塩焼き、白菜とささみの梅あえ、 ブロッコリーの白和え、もち麦ごはん |
| 栄養成分表示（推定値） | エネルギー：485kcal タンパク質：47.6g 脂質：13.6g 炭水化物：41.5g 糖質：34.8g 食塩相当量：2.7g |
| 電子レンジ加熱時間 | 600Wで約6分。 |
あじの塩焼き3枚と白菜とささみの梅あえのセットです。というかあじが3枚も入っていることに驚きました（汗）。
あじがたんまり入っているおかげでこのお弁当1食分だけでもかなりお腹一杯になりましたね！
味も和風のスープで味付けしてあって、非常に良かったです！
ブロッコリーの白和えです。こちらは一般的な白和えといった感じで特筆すべき点はないです。
ただ、市販の白和えさんよりはちょっと味は濃いめだった気がしますね！
3食目～チキンと野菜のトマト煮
| 食品名 | チキンと野菜のトマト煮 |
|---|---|
| 入っている食事 | チキンと野菜のトマト煮、 魚介ソテー、もち麦ごはん |
| 栄養成分表示（推定値） | エネルギー：477kcal タンパク質：47g 脂質：10.6g 炭水化物：44.9g 糖質：39.5g 食塩相当量：3.2g |
| 電子レンジ加熱時間 | 600Wで約7分。 |
チキンと野菜のトマト煮です。野菜はともかくとして肉のボリュームが見た目以上にあり、かなりお腹が膨れますね！
しかもトマトスープがまたいい味を出しているんですね！このお方！
まさに絶品なトマトチキンセットといったところでしょうか。
魚介ソテーです。味はそこそこ良かったのですが、このお方、ちょっと・・・いや、かなり固めに作られていて、かみちぎるのが何気に大変でしたね（汗）。
ちょっと嚙む力の弱い年配の方にはキツイ食べ物かもしれません・・・。
4食目～白身魚のアメリケーヌソース
| 食品名 | 白身魚のアメリケーヌソース |
|---|---|
| 入っている食事 | 白身魚のアメリケーヌソース、えんどうとハムのソテー、 ツナと卵の醤油バターの和え物、もち麦ごはん |
| 栄養成分表示（推定値） | エネルギー：502kcal タンパク質：40.4g 脂質：18.3g 炭水化物：41.7g 糖質：37.8g 食塩相当量：3.1g |
| 電子レンジ加熱時間 | 600Wで約6分。 |
白身魚のアメリケーヌソースとえんどうとハムのソテーです。
相変わらず白身魚は3枚も入っていて、非常にボリューミーですね！太っ腹というか何というか。
味付けも味噌味で程よく甘味が効いていて美味しかったです。
そして、えんどうとハムのソテーはバターで味付けしてあって、こちらも美味しいですね！
何というかDietician（ダイエティシャン）さんの食事は味も量も太っ腹ですな！
ツナと卵の醤油バターの和え物です。
醤油バターの味付けとツナがいい感じにマッチしていて、非常に美味でした！
5食目～豚肉となすの味噌炒め
| 食品名 | 豚肉となすの味噌炒め |
|---|---|
| 入っている食事 | 豚肉となすの味噌炒め、 八宝菜炒め、もち麦ごはん |
| 栄養成分表示（推定値） | エネルギー：532kcal タンパク質：42.6g 脂質：18.5g 炭水化物：46.1g 糖質：41.8g 食塩相当量：3.3g |
| 電子レンジ加熱時間 | 600Wで約5分。 |
豚肉となすの味噌炒めです。
豚肉となすと味噌味のコラボがいい感じにはまっている点も素晴らしいのですが、
何より肉の量が凄いですね！これ一セットで充分お腹一杯になるレベルです！
何というか分量に関しては本当に「太っ腹！」の一言しか出ないですね！
最後は八宝菜炒めです。
「八宝菜」って、「多くの」の意味を持つ中華料理の一種だったはずですが、副菜で量が少ないためか、ほとんどいかの味がメインでしたね（汗）。
でも、味は良かったですよ！
5食を全て食べ終えた管理人の感想及びぶっちゃけた本音
「おおっ！ここまで味の美味しい筋力トレーニング用の食事があったとは！」
これが5食分全てを食べ終えた私の素直な感想ですね。
いや、実は筋力トレーニング用の食事って、サラダチキンを筆頭に薄味テイストな食事が多いんですよ（汗）。そして、飽きやすいという・・・。
ただ、この「Dietician（ダイエティシャン）・MEDIUM PLAN5食セット」さんに関しては味の好みはさておきとして、味に飽きるということはないでしょう！しっかりと味付けがされているので！
しかもそんな素敵な食事が最短当日配達で手に入るわけですから、もう言うことなしですね！
惜しむらくはその価格の高さでしょうか。1食あたり1096円（税込・送料込）とかなり高めの設定なので、気軽に注文出来ないのが残念なところ。
まあ、主食の量の多さを考えれば、妥当な金額とも言えますけどね。これでもし税込800円とかいったら、それこそ安すぎて大事件なレベルなので。
今回の総括をまとめると以下のようになります。
〇食事は主菜1品＋副菜1品＋もち麦ごはんとシンプルながら、量はボリューム満点で腹持ちは良いです！
〇味付けがしっかりとしていて、とても美味しいです！（筋力トレーニング用の食事とは思えないほど）
〇糖質・脂質を一定の値に抑えながらたんぱく質はガッツリ取れるので、筋力トレーニング用の食事としては最適！
〇平日の12時までに注文すれば当日配送も可能！
〇1回のみからでも注文可能です！（もちろん定期便にすることも可能です）
〇献立を自分で決めることが出来ないので、何の食事が送られてくるかは家に届くまで分からない！
〇1食あたり1096円（税込・送料込）と価格は高め！
〇土日祝の配送は不可能！
こんなとこでしょうか。
1食あたりの価格は高めの設定ながらもサービス及び食事の味・ボリューム等は大満足の食事宅配サービスですから、「質の良い食事宅配サービスを使いたい！」とお考えの方にも丁度良いですね！「Dietician（ダイエティシャン）・MEDIUM PLAN5食セット」さん！